Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

internet

Jak przedłużyć życie swoich ubrań?

Dobry wygląd

Oszczędne życie i rozsądne gospodarowanie zasobami to moda, która wyjdzie każdemu na zdrowie. To po prostu racjonalne, niezależnie od tego, w jakiej sytuacji ekonomicznej się znajdujemy. A odpowiednie dbanie o ubrania tak, by dłużej mogły być noszone i wyglądały świetnie, to jeden ze sposobów na oszczędzanie. Zrób kilka prostych rzeczy, by przedłużyć życie swoich ubrań. Większość rad, które tutaj daję, sam już wcieliłem w życie.

więcej »

12 rzeczy, które sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy

Męska psychologia

Masz poczucie, że twoje życie na co dzień nie jest zbyt satysfakcjonujące? Niby wszystko robisz, jak trzeba, a jednak przytłacza cię smutna, szara rzeczywistość? Oto lista względnie prostych – i łatwych do naprawienia – rzeczy, które mogą sprawiać, że twoje życie nie jest tak szczęśliwe, jak mogłoby być. Przyjrzyj się im i zastanów, co możesz już dziś zmienić, by poczuć się zdecydowanie lepiej.

więcej »

Mitsubishi ASX - odświeżony przebój

Samochody

Mitsubishi zmodernizowało jeden ze swoich najpopularniejszych modeli – ASX. By popyt na niedużego SUV-a nie spadł zmieniono nieco wygląd nadwozia i wnętrza oraz wyposażenie. Sprawdźmy, jak sprawuje się ASX z benzynowym silnikiem 1.6 o mocy 117 KM.

więcej »

Zaryzykuj w związku

Związek

Jest 5 rodzajów ryzyka, które mężczyzna musi podjąć, by zbudować silniejszy i trwalszy związek. Możesz mieć lepszy seks, głębsze zaangażowanie i wspaniałą przyjaźń z partnerką, jeśli zaryzykujesz wzmocnienie relacji.

więcej »

Co zabija kobiece pożądanie?

Związek

Kobieta przestaje pożądać swojego mężczyzny, gdy brakuje jej w związku trzech kluczowych dla niej elementów. Jak o nie zadbać i nie stracić partnerki?

więcej » 1

Ile kalorii spalasz podczas seksu?

Seks

Większość ludzi spala podczas seksu 100-200 kalorii. Przedstawiamy parę naprawdę ciekawych sposobów na zdecydowane podkręcenie tego licznika.

więcej » 1

Piękna Helena – zegarek kolejowy firmy G.Gerlach

Zegarki

W rozwoju naszej cywilizacji kolej stała się elementem funkcjonowania społeczeństwa, wykształcając też nowe potrzeby i ustalając własne standardy działania. Wraz ze wzrostem zasięgów i rozwijanych prędkości oraz ogólnym postępem, na ważne miejsce wysunął się jeszcze jeden istotny dla dobrego funkcjonowania kolei żelaznych aspekt - czas.

więcej »

Znajdowanie przestrzeni w związku

Związek

Są takie słowa, które, wypowiedziane przez partnera, naprawdę mrożą krew w żyłach. Na przykład słynne „Musimy porozmawiać”, wraz z „Jak myślisz, do czego to zmierza?”. Jak łabędzi śpiew, przepowiadający rychły koniec związku, brzmi też: „Potrzebuję przestrzeni”. Słyszymy to i tłumaczymy sobie na: „Zbieram się na odwagę, by zwyczajnie kopnąć cię w ...”

więcej »

Mercedes-Benz Klasa E All-Terrain - inteligent w terenie

Samochody

Pozwól sobie czasem zjechać z nudnej drogi na nieutwardzony szlak i przeżyć terenową przygodę z nową Klasą E
All-Terrain! Uterenowione kombi Mercedesa poradzi sobie doskonale na nieutwardzonych lub ośnieżonych trasach dzięki większemu prześwitowi i seryjnemu napędowi na obie osie.

więcej »

Schaumburg Watch: Moon Grand Perpetual Two – księżyc na nadgarstku!

Zegarki

Do pełnego obrotu księżyca potrzebujemy 27,3217 dni według kalendarza syderycznego, czyli gwiazdowego, ale od nowiu do nowiu mamy miesiąc synodyczny, który wynosi 29,52 dnia. Prosty mechanizm faz księżyca w zegarku mierzy jeden cykl księżyca z 275 dni. Aby utrzymać dokładne wskazywanie faz przez mechanizm potrzebny jest bardzo skomplikowany system przekładni. Jak z tego zadania wywiązuje się Schaumburg Moon Grand Perpetual – Two?

więcej »

Fossil Q Founder – codzienność, niecodzienność ze smartwatchem

Zegarki

Minęło już kilka lat odkąd zacząłem swoją przygodę z branżą zegarmistrzowską. Od początku rozwój mojej fachowej wiedzy skupiał się wyłącznie na typowych, tradycyjnych zegarkach: kwarcowych czy też mechanicznych. Smartwatche nigdy nie były w kręgu moich zainteresowań, może dlatego, że nie widziałem możliwości, czy też potrzeby połączenia zegarka z telefonem.

więcej »

„Księgowy” na 4K Ultra HD Blu-ray™, Blu-ray™ i DVD

Książka, muzyka, film

Trzymający w napięciu film sensacyjny w reżyserii Gavina O’Connora, autora nominowanego do Oscara „Wojownika”. W rolach głównych zdobywcy Oscarów Ben Affleck i J.K. Simmons oraz nominowana do Oscara Anna Kendrick.

więcej »

Czy jesteś pracoholikiem?

Męska psychologia

Rodzina i koledzy z pracy przypięli ci łatkę pracoholika? Być może niesłusznie. W ramach uświadamiania społeczeństwa o zagrożeniach, jakie niesie ze sobą pracoholizm, popadliśmy ze skrajności w skrajność. Każdemu, kto ciężko pracuje, przyglądamy się podejrzliwie, wypatrując znamion choroby. Czy słusznie?

więcej »

Konkurs na Dzień Kobiet

Na luzie

Zdobądź prezent dla niej od Brauna!
Nie tylko od święta warto obdarowywać kobietę, którą kochasz, ale faktem jest, że na pewno nie wypada zapomnieć o niej 8 marca. Tym razem możesz zapunktować i pokazać jej, jak ważne dla ciebie jest jej dobre samopoczucie - a wiadomo, kobieta czuje się dobrze, gdy... czuje się piękna!

więcej »

Od czego zależy twoje poczucie własnej wartości?

Męska psychologia

To, od czego zależy, jak o sobie myślisz, może mieć ogromny wpływ na twoje relacje z innymi ludźmi. Oglądałeś "Podziemny krąg"? Być może to film o tobie.

więcej »

De Bethune DB25L Milky Way

Zegarki

Nigdy nie ukrywałem tego, że jestem miłośnikiem awangardowego zegarmistrzostwa. Bardzo podobają mi się wyroby niszowych marek, które nie tylko swoim wyglądem i formą wywierają niesamowite wrażenie, ale również od strony mechanicznej nie odstają od najlepszych. Marka De Bethune idealnie wpisuje się w ten profil. Wszystkie czasomierze, które opuszczają kameralną fabrykę potrafią powalić na kolana niejednego amatora wyszukanej sztuki zegarmistrzowskiej.

więcej »

Fryzury z przerzedzających się włosów

Dobry wygląd

Wypadają ci włosy? U facetów to normalka. Jednak tracąc włosy nie musisz tracić stylu – sprawdź, jak się strzyc i czesać na różnych etapach łysienia!

więcej »

Myśl jak zwycięzca

Męska psychologia

Jaka jest różnica między człowiekiem odnoszącym sukcesy a tym, który ich nie odnosi? Mniej więcej taka, jak między tym biegaczem, który kończy wyścig jako pierwszy a tym ostatnim. To oczywiście jest przygotowanie, warunki techniczne, zdolności taktyczne itp. Ale przede wszystkim jest to sposób myślenia. Bo członkostwo w drużynie zwycięzców zaczyna się w głowie.

więcej »

O tym wolałbym wiedzieć zanim zdecydowałem się na małżeństwo

Związek

Małżeństwo to proces, dlatego ulega ciągłym zmianom, tak jak zmieniamy się my sami. Oto 6 rzeczy, których się nauczyłem przez 15 lat życia z moją wspaniałą żoną, a co powinienem był wiedzieć, zanim ją poślubiłem.

więcej »

Tętno docelowe – to twój wbudowany trener personalny

Rusz się!

Podczas treningu możesz osiągać więcej, pozostając w odpowiedniej strefie tętna. Dowiedz się, jak obliczyć i osiągnąć tętno docelowe.

więcej »

Zlecenie

Faceci do piór!

Zadał sobie wiele trudu, by znaleźć tego mężczyznę. Nie jakiegoś narwańca, który za kilka stów obieca, że zrobi porządek, a potem wszystko spieprzy. Potrzebował fachowca. Zawodowego zabójcy z prawdziwego zdarzenia.

więcej »

Frederique Constant Classic Worldtimer Manufacture

Zegarki

Szwajcarska marka Frederique Constant przedstawiła nowy model, który dołączy do znanej i lubianej przez miłośników zegarków kolekcji Worldtimer. Kolekcja stworzona z myślą o osobach aktywnych, które dużo podróżują i w związku z częstymi zmianami stref czasowych potrzebują czasomierza wskazującego aktualną porę w różnych miejscach na świecie.

więcej »

ORIS Artelier Calibre 113 z nowym mechanizmem in-house z kalendarzem biznesowym

Zegarki

Na przestrzeni ostatniego roku marka Oris regularnie prezentowała nowości, widzieliśmy kilka nowych zegarków do nurkowania, w tym aktualizacje kolorów tarcz diverów z kolekcji Sixty-Five, zegarki związane ze sportami samochodowymi, a także eleganckie modele „jazz’owe”. Tym razem na rynek wszedł model z niezwykłym kalendarzem biznesowym i aż 10-dniową rezerwą chodu.

więcej »

6 sposobów na ochronę nastolatków przez dyscyplinę

Zrozum nastolatka

Wychowywanie nastolatków w poczuciu akceptacji, bezwarunkowej miłości i bliskości jest niezwykle istotne dla ich zdrowia. Ale, tak jak stół, potrzebujemy jeszcze czwartej nogi – tej, która składa się z rodzicielskiego przewodnictwa i zdecydowanych granic. Jeśli nastolatek ma być zdrowy i bezpieczny, twoja miłość musi być zrównoważona i wyrażać się w odpowiedniej, pełnej szacunku, dyscyplinie.

więcej »

Jak sprowadzić auto z USA?

Samochody

Jeśli stać cię na auto kosztujące powyżej 100 tysięcy złotych, to zastanów się, czy nie warto go sprowadzić go z USA. Dojdą inne koszty, związane m.in. z transportem, cłem, podatkiem, przeróbkami czy badaniami, ale i tak będzie ci się to opłacało.

więcej »

Kalendarz imprez rowerowych w Polsce

Co, gdzie, kiedy?

W kwestii sportów rowerowych interesuje cię coś więcej, niż tylko rowerowe wycieczki? Chcesz poczuć adrenalinę i emocje? Przejrzyj nasz kalendarz imprez rowerowych i stań do rywalizacji. Do wyboru, do koloru: wyścigi szosowe, górskie, uphill, corss country, triathlony, supermaratony, itp. itd. No to jazda!

więcej »

Jak zwiększyć witalność

Klinika ciała i ducha

Nieważne, że do tej pory nie za bardzo dbałeś o swoje zdrowie. Nieważne, że leżysz teraz na kanapie i nic ci się nie chce. Nieważne, że już wiele razy postanawiałeś zmienić jakość swojego życia i... nic. Ważne, byś zrobił w końcu pierwszy krok i zaczął dbać o swoje siły witalne, bo one zmienią twoją rzeczywistość. Twoje życie!

więcej »

Jak zachcianki wpływają na twoja wagę

Zrzuć wagę

Nie tylko twój żołądek miewa ochotę na jedzenie – zachcianki to także kwestia mózgu. Mają one zarówno podłoże biologiczne, jak i psychologiczne. Jeśli nauczysz się je kontrolować, łatwiej będzie ci przestrzegać diety.

więcej »

Czy da się cofnąć to, co powiedziałeś?

Męska psychologia

Ostra kłótnia, szybka wymiana słownych ciosów albo o jeden drink za dużo i… stało się. Chlapnąłeś za dużo, powiedziałeś coś, co nie do końca chciałeś powiedzieć, może w niewłaściwej formie, może niewłaściwym tonem, na pewno twój rozmówca nie powinien był tego usłyszeć. Jak to teraz odkręcić?

więcej »

Hublot Big Bang Unico GMT

Zegarki

Druga strefa czasowa? Czemu nie. Dla mnie jest to bardzo przydatna funkcja. Manufakturowy mechanizm, jakim jest Unico, został wzbogacony o nowy, opatentowany moduł drugiej strefy czasowej. Jak to działa? Wyjątkowo banalnie - za użyciem przycisku!

więcej »

Orient “Bambino” – wcale nie dla dzieci!

Zegarki

W naszym kraju marka zegarków Orient jest postrzegana przez pryzmat zegarka Orienta Królewskiego – modelu o sportowym wyglądzie. W tym artykule prezentujemy jednak zegarek, który jest zaprzeczeniem takiego postrzegania marki – to typowo klasyczny, elegancki model.

więcej »

55 sposobów na pozbycie się opony

Zrzuć wagę

Gotowy, by pozbyć się mięśnia piwnego raz na zawsze? Proponujemy 55 prostych, wykonalnych (i tak, nawet przyjemnych) sposobów na pozbycie się tłuszczu, bez rezygnowania z obiadu i morderczych treningów.

więcej »

Trening podnoszący poziom testosteronu

Sylwetka

Od czasu gdy stuknęła ci trzydziestka, poziom testosteronu w twoim organizmie zaczął stopniowo spadać. Sorry, taką mamy naturę. Zbyt niski poziom tego hormonu może np. wprawiać cię w depresję lub zniechęcać do seksu. Zanim jednak zaczniesz się zastanawiać nad leczeniem hormonalnym, wypróbuj nasz plan treningowy.

więcej »

Twoja ostatnia wola

Wolne myśli

Jeśli czujesz się świetnie, dobrze ci się powodzi i posiadasz już jakiś majątek, to najlepszy czas by sporządzić... testament. Nie chodzi nawet o to, że wypadki chodzą po ludziach. Zrób to wszystko z myślą o twoich najbliższych, by nie narażać ich na kosztowne, a przede wszystkim długotrwałe sprawy sądowe, a co najważniejsze, aby zapobiec ewentualnym sporom w rodzinie. A potem namów na to samo rodziców.

więcej »

Ona postanawia odejść do innego

Rozwód

Jesteście parą od lat. Pewnego dnia twoja partnerka mówi, że już cię nie kocha, że jest ktoś inny… I że się wyprowadza. To niemożliwe? Jak to się stało? Co masz wtedy zrobić?

więcej » 1

Christope Claret Maestro

Zegarki

Pan Christope Claret, wybitny i pomysłowy zegarmistrz, dzięki posiadaniu własnej firmy i wspaniale wyposażonej manufaktury, może realizować swoją pasję - konstruować zegarki nowoczesne, innowacyjne i wykonane zgodnie z najwyższymi standardami. Już od ponad 25 lat dostarcza klientom z całego świata wyroby, wzbudzające zachwyt wśród kolekcjonerów i miłośników nieprzeciętnie skomplikowanych zegarków.

więcej »

Koncert: STING – 57TH & 9TH TOUR

Co, gdzie, kiedy?

27 marca 2017, Warszawa, Torwar
W związku z niedawną premierą niezwykle oczekiwanego rockowo-popowego albumu 57th & 9th, Sting wyruszy w 2017 roku w wyjątkową trasę, podczas której zagra w klubach, teatrach i arenach w Ameryce Północnej i Europie.

więcej »

Niezwykły model Misico od Polpory

Zegarki

Przez kilka ostatnich lat o marce Polopra i jej zegarkach rozmawialiśmy w czasie przeszłym. Dziś zegarki Polpora wracają na nasz zegarkowy rynek. Do tego wracają „z przytupem”. Wśród nowych zegarków, z których dwa pierwsze pojawiły się już na rynku, na pewno każdemu należy się specjalne opracowanie. Jako pierwszy szerszej naszej informacji doczekał się model MISICO.

więcej »

DAVOSA Ternos Professional TT Automatic 500M

Zegarki

Najnowszy model zegarka zachwyca jakością zastosowanych rozwiązań i bezsprzecznie doskonałą stylistyką. Choć dedykowany jest dla profesjonalnych nurków, sprawi radość każdemu aktywnemu mężczyźnie.

więcej »

Jak znów cieszyć się seksem

Seks

Jeśli doświadczasz tylko „wymęczonego” seksu albo jeśli twoje życie seksualne traci barwy i staje się kolejnym obowiązkiem w planie dnia, czas na twój seksualny reset.

więcej »

Zespół chronicznego zmęczenia, czyli choroba ciała i duszy

Klinika ciała i ducha

Czujesz się zmęczony, zarówno fizycznie jak i psychicznie, nawet po odpoczynku? Jesteś nieustanie senny, znużony i nie możesz się skoncentrować? Jeśli tak jest od kilku miesięcy, to być może dopadła się jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku – zespół chronicznego zmęczenia.

więcej »

Książka: Męskie pół świata

Książka, muzyka, film

Wojciech Eichelberger i Tomasz Jastrun w rozmowach o mężczyznach.

więcej »

Dobre i złe powody zmiany pracy

Kariera

Zbliża się koniec roku, więc na rynku pracy robi się większy ruch. To dobry moment na zaktualizowanie profilu na LinkedIn. Jeśli to zrobisz, inni użytkownicy będą wiedzieć, że myślisz o zmianie pracy. Nie zdziw się więc, gdy nagle otrzymasz jakąś ofertę.

więcej »

Co zjeść, by seks był udany

Potencja

Nie od dziś wiadomo, że niektóre produkty poprawiają nastrój i zwiększają sprawność seksualną, stymulując przepływ krwi i podnosząc poziom dopaminy, co sprawia, że twój seks jest zawsze udany, a ty sam czujesz się szczęśliwszy i zdrowszy.

więcej »

Smart dom – życie staje się prostsze!

Hi-Tec

Gwarantują bezpieczeństwo, oszczędzają czas i są sterowalne ze smartfona – inteligentne urządzenia dla każdego domu.

więcej »

Przewodnik po fajkach i paleniu

Nowe hobby

Fajka jako tradycyjny przedmiot użytkowy wraca do łask i staje się eleganckim atrybutem niebanalnego mężczyzny. A że mężczyzna w życiu powinien spróbować wszystkiego, to w tym artykule poznasz historię fajki, mechanizm jej działania, dowiesz się, jak kupić dobrą fajkę, jak ją czyścić i, oczywiście, palić.

więcej »

Program dla miłośników jednośladów „Przyjazne Motocyklistom”.

Motocykle

Na kanale Motowizja pojawił się nowy program, w którym prowadzący odkrywają miejsca przyjazne motocyklistom w Polsce: hotele, restauracje, sklepy, serwisy, parkingi, obiekty szkoleniowe i sportowe, muzea i wiele innych.

więcej »

Alimenty – jak wylicza się ich wysokość

Rozwód

Co bierze pod uwagę sąd i w jaki sposób ustala wysokość alimentów na dziecko? Czy musisz płacić alimenty na eksmałżonkę nawet gdy nie mieliście dzieci? Jak długo trzeba płacić alimenty? Co warto wiedzieć przed pierwszą rozprawą w sądzie?

więcej » 3

RADO Hyperchrome Ultra Light Automatic Limited Edition

Zegarki

Marka znana z innowacyjnych rozwiązań i tym razem nas nie zawiodła. Ten ultranowoczesny model zegarka swoim wyglądem przenosi nas w prawdziwą zegarkową przyszłość.

więcej » 1

Wiecznie zmęczony człowieku – wyśpij się wreszcie!

Klinika ciała i ducha

Niemal wszyscy twierdzą, że nie dosypiają – my też. Jak znaleźć czas między pracą, rodziną i „Grą o tron”? To trudne, możesz jednak spać głębiej i po prostu lepiej, dzięki czemu również na jawie będziesz czuł się szczęśliwszy. Pogaś światła i przygotuj się na efektywny wypoczynek!

więcej »

Zaufanie – podstawa wszystkich związków

Związek

Dobrze wiesz, że zaufanie w związku to jeden z najistotniejszych celów do osiągnięcia. Bez zaufania relacja jest pełna podejrzeń, napięć, przesłuchań, a partnerzy czują się osaczeni. Nie sprzyja to tworzeniu harmonijnej, długoterminowej relacji. Jeśli zawiodłeś zaufanie partnerki – musisz zrobić wszystko, by je odzyskać.

więcej »

Książka: Sztuka zwycięstwa

Książka, muzyka, film

Bestsellerowe wspomnienia twórcy NIKE, Phila Knighta, człowieka, który stworzył tę markę za garść dolarów pożyczonych od ojca, a potem przez dziesięciolecia kształtował jej potęgę. Jego wspomnienia są fascynującą podróżą w czasie i zaskakująco szczerą, intymną opowieścią o tym, jak realizować marzenia.

więcej »

Dlaczego się wypaliłeś?

Kariera

Wypaliłeś się? W jakimś sensie jesteś wielki. Wiesz, kto najczęściej wypala się zawodowo? Osoby bardzo zaangażowane, takie które zaczynały z wielkim entuzjazmem (gotowe zmieniać świat, firmę, tworzyć nowe itp.), a praca była często ich marzeniem. Sprawdź, co mogło do tego doprowadzić i zmień to!

więcej »

Najlepsze suplementy dla twojego penisa

Potencja

Każdy z nas raczej wolałby uniknąć sypialnianej wpadki, jaką jest chwiejny maszt. Przedstawiamy 8 ziół i witamin, które eliminowały problemy z erekcją na długo przed pojawieniem się małej niebieskiej pigułki. Co ważniejsze, są one dostępniejsze i nadal działają.

więcej »

14 sposobów na to, by w czternaście dni pozbyć się oponki

Zrzuć wagę

Masz oponę w okolicach brzucha i chciałbyś się jej pozbyć? Masz dosyć brzuszków i nie chcesz tracić majątku na trenera personalnego i dietetyka? Oto 14 zasad, które pomogą ci się go pozbyć! Gotowy? Ruszamy!

więcej »

Jak zmotywować się do treningów jesienią?

Rusz się!

Do pozytywnego wpływu treningu fizycznego na zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Mimo to, okres jesienno-zimowy to czas, kiedy często odpuszczamy regularne ćwiczenia fizyczne. Jak zmotywować się do wysiłku fizycznego, gdy aura nie zachęca do uprawiania sportu?

więcej »

Sezon na masę

Sylwetka

Nadchodzi zima, a to oznacza, że entuzjaści kulturystyki skupią się na budowaniu masy. Nie jest to jednak tak proste, jak się wydaje. Wielu nie zastanawia się zbyt wiele, pakując w siebie mnóstwo śmieciowego jedzenia i obserwując rosnącą wagę. Są przekonani, że pracują nad masą, podczas gdy w rzeczywistości po prostu tyją.

więcej » 1

Zegarek w hołdzie dla polskich lotników dywizjonu bombowego

Zegarki

Marka Błonie wypuszcza na rynek swój czwarty zegarek – BH300 – tym razem inspirowany historią Dywizjonu 300, pierwszej polskiej jednostki bombowej walczącej w RAF. Z tej okazji marka dotarła też do porucznika Stanisława Nawarskiego - jednego z ostatnich żyjących polskich pilotów uczestniczących w Bitwie o Anglię, któremu podarowała na urodziny pierwszy egzemplarz zegarka swojej poprzedniej lotniczej edycji.

więcej »

Limitowany Alpiner 4 Jerzy Kukuczka

Zegarki

Alpina – szwajcarska zegarkowa marka, która jest partnerem Polskiego Związku Alpinizmu w tym roku pokusiła się o upamiętnienie osoby, która dla polskiego alpinizmu jest na pewno ikoną, ikoną najważniejszą - Jerzego Kukuczkę. Niezwykła osoba i niezwykły czasomierz!

więcej »

Toksyczne związki

Związek

Toksyczny związek może mieć destrukcyjny wpływ na całe twoje życie. Jeśli ktoś nie potrafi cię kochać takim jakim jesteś, usiłuje cię zmieniać na siłę lub podcina ci skrzydła i nie pozwala realizować marzeń, warto zastanowić się głębiej nad tym związkiem.

więcej »

Książka: Czarodziej wiatru

Książka, muzyka, film

Mówią o nim, że umie czarować wiatr. Karol Jabłoński – człowiek legenda, który całe swoje życie spędził na wodzie i lodzie. Budował jachty, żeglował na całym świecie z najlepszymi, z monarchami i bogaczami. Jest najbardziej utytułowanym polskim żeglarzem i bojerowcem. To historia człowieka, który wszystko postawił na jedną kartę i podporządkował pasji. W książce snuje opowieść o swoim życiu, marzeniach, tęsknocie za ojczyzną i o podróży, która ciągle trwa.

więcej »

Problemy w związku. Chleb powszedni?

Związek

Chcąc stworzyć idealny związek możecie stracić całą radość z bycia razem. Niedoskonałości bywają kłopotliwe, ale jesteśmy tylko ludźmi, nieprawdaż?

więcej » 1

10 sposobów na to, by (od razu) wyglądać lepiej

Dobry wygląd

Dobrze jest stawiać sobie wysokie cele odnośnie swojej sylwetki i formy, takie jak sześciopak na brzuchu czy codziennie przebiegnięta przynajmniej dycha. Czasem jednak możesz też trochę oszukać i dokonać drobnych korekt w wyglądzie i garderobie, które natychmiast poprawią twoją aparycję. Poznaj 10 prostych i szybkich porad dotyczących stylu, które pomogą ci już od jutra wyglądać bardziej atrakcyjnie.

więcej »

12 sposobów na udany związek

Związek

Jeśli czujesz, że z twojego związku uleciała para, że zrobiło się nijak albo i gorzej, pora zacząć działać… inaczej. Niewielkie zmiany w waszym zachowaniu mogą zmienić „taki sobie” związek w dynamiczną, dającą zadowolenie relację obojga partnerów.

więcej » 1

Drogi Synu

Tata na medal

Twój syn zaczyna się interesować dziewczynami? Przeczytaj ten list, w którym pewien mądry ojciec radzi swemu synowi, jak mężczyzna powinien traktować kobiety i jak znaleźć tę jedyną.

więcej »

Nigdy nie jest za późno, by stać się dobrym ojcem

Tata na medal

Nieważne, jakimi ojcami byliśmy w przeszłości, możemy zacząć być w tym świetni już od teraz. Jakiekolwiek rodzicielskie grzechy popełniliśmy w przeszłości, możemy zdecydować, że od teraz, od tej chwili, staniemy się świetnymi ojcami. A przynajmniej lepszymi.

więcej »

20 produktów, które cię postarzają

Klinika ciała i ducha

Każdy z nas po czterdziestce (pamiętajmy, że facet po 50. jest również facetem po 40. ;) coraz częściej podczas porannej toalety zauważa siwe włosy, sińce pod oczami i kolejne zmarszczki. Czas płynie, niestety. Nie należy się jednak zbytnio tym przejmować, bo po pierwsze, kobiety przyznają, że bardziej sexy są jednak mężczyźni dojrzali, a po drugie dlatego, że istnieją sposoby, by jak najdłużej pozostać atrakcyjnym.

więcej » 2

Meistersinger Circularis automatic

Zegarki

Nazwa Meistersinger pewnie tylko przez zegarkomaniaków kojarzona jest ze światem zegarkowym, a nie muzycznym. Co jednak ważne, w środowisku miłośników zegarków firma ta ma swoją uznaną , wysoką pozycję. Można założyć, że każdemu znającemu branżę, gdy bierze do ręki zegarek z jedną wskazówką, w pierwszej kolejności nasunie się na myśl właśnie Meistersinger.

więcej »

Sekrety dotyczące związku, czyli co skrywa każda dobra para?

Związek

Dobre pary mogą mieć ciche dni, a nawet tygodnie. Mogą podnosić głos i mówić rzeczy, których potem żałują, a wciąż być dobrą parą.

więcej » 1

Czterdziestolatek na szosie. Etap 11. Na czele peletonu.

Rowery

Zazwyczaj dość ostrożnie podchodzę do marketingowych zapewnień producentów i sprzedawców o niezwykłych właściwościach oferowanych rowerów. A to nieprzeciętna zdolność pochłaniania wstrząsów, a to mityczna niemal sztywność, a to precyzja prowadzenia, albo jeszcze kilka innych cech, które świetnie brzmią w ulotkach, ale dla przeciętnego użytkownika są trudne do dostrzeżenia w rzeczywistości. Tym razem jednak rzeczywistość okazała się mieć własne zdanie na ten temat, a Fuji SL naprawdę okazał się być maszyną o niezwykłych właściwościach.

więcej »

W Izery na rowery

Rowery

Góry Izerskie nazywane są Rowerowa Krainą, a nawet Rowerowym Rajem, postaram się udowodnić że nie są to określenia na wyrost.

więcej » 1

David vs Goliat, historia Prichards

Barek faceta po 40.

Historia pierwszej destylarni w Tennessee, małej rodzinnej firmy, która zwyciężyła w wojnie z wielką fabryką o prawa do własnego sposobu destylowania whiskey w tym stanie.

więcej »

Czterdziestolatek na szosie. Etap 10. Premia górska

Rowery

Tym razem nie będzie żadnego wymądrzania się i porad, co należy zrobić, co jeść, co pić i gdzie jeździć. Będzie za to relacja z blisko 1000-kilometrowej przygody z dwoma fantastycznymi, a jednocześnie bardzo różnymi od siebie rowerami, które dzięki współpracy ze sklepem Sport GURU miałem olbrzymią przyjemność niedawno przetestować. Podkreślam tu słowo „przyjemność”, bo jako kompletny amator tego właśnie w tym sporcie szukam najczęściej: przyjemności. Oto część pierwsza relacji.

więcej »

ROLEX Oyster Perpetual Milgauss. Zegarek do wszystkiego?

Zegarki

W moim odczuciu Rolex Milgauss to jeden z „najbezpieczniejszych” modeli tego producenta. Najbardziej kojarzoną „formą” Rolexa są wszelkie odmiany Submarinera. Ten – jakoś mniej, mniej też rzuca się w oczy i wszelkie jego kopie i klony nie są tak mocno popularne. Jest ich po prostu o wiele mniej, co w moim odczuciu mocno podnosi atrakcyjność tego modelu. Także cena w porównaniu do innych jest relatywnie atrakcyjna. Jednak jest to pełnej krwi Rolex mający swoje indywidualne i zarazem atrakcyjne cechy.

więcej »

Z whisky dookoła Świata

Barek faceta po 40.

Ta prawdziwa pochodzi ze Szkocji i Irlandii, od lat jednak inspiruje producentów i miłośników tego trunku również w Japonii, Stanach Zjednoczonych oraz wielu innych krajach.

więcej »

Susz Triathlon 2016

Rusz się!

Obserwując treningi i starty kolegów parających się triathlonem, gdzieś w podświadomości zacząłem kombinować - a może by tak spróbować? Z jednej strony podjęcie działań paraliżował trochę czas, jaki trzeba poświęcić na trening, z drugiej nieomijalne koszta zabezpieczenia się w niezbędny sprzęt. Szukanie wymówek i ograniczeń jest działaniem łatwym, w sumie to nic nie trzeba robić. Każdy ma to, na co się zdecyduje. Susz to kolejny etap realizacji życia, jakie wypełniam sportową pasją...

więcej »

Czterdziestolatek na szosie. Etap 9. Zabezpieczenie

Rowery

„I cała moja przedwczorajsza robota z szorowaniem roweru na nic” – powiedział ostatnio mój kolega, gdy kończyliśmy poranną przejażdżkę z grupą wariatów, którzy kilka razy w tygodniu kręcą ile wlezie w stronę Góry Kalwarii. Dotarliśmy wspólnie do Cieciszewa ze średnią prędkością ponad 36 kmh, ja zziajany i z trudem łapiący oddech, a on – zmartwiony całym brudem, jaki zebraliśmy z drogi po ulewie, jaka miała miejsce wieczór wcześniej. O ile jednak poprawa kondycji wymaga długiej i solidnej pracy, o tyle na wyczyszczenie roweru jest kilka prostych i tanich patentów.

więcej »

Test: Mercedes GLE 350 D – lepszy po zmroku

Samochody

Czy tzw. nocną jazdę bez celu, która nastawiona jest na odczuwanie przyjemności z prowadzenia, spokojne poznawanie wszystkich tajemnic samochodu bez zgiełku dnia oraz elegancki lans w mieście można trenować w ogromnym i monumentalnym SUV-ie z gwiazdą na masce? By to sprawdzić, na nocną przejażdżkę zabrałem Mercedesa GLE.

więcej »

Książka: Czysta anarchia

Książka, muzyka, film

Pełen surrealistycznego i absurdalnego humoru, gier słownych, jadowitej satyry i czystego szaleństwa zbiór tekstów Woody’ego Allena.

więcej »

Czterdziestolatek na szosie. Etap 8. Lotna premia

Rowery

Dla kolarzy trwa właśnie środek sezonu: wymarzona pogoda, długi dzień, być może jeszcze trochę urlopu do wykorzystania – idealne warunki, by wsiąść na rower i pojechać. Ale dla sprzedawców rowerów sezon chyli się ku końcowi – pora na prezentacje przyszłorocznych kolekcji i… wyprzedaże obecnych zasobów. To dla nas szansa na tańszy zakup wymarzonego roweru, ale uwaga! To również wyścig pełen pułapek, najeżony niebezpiecznymi zakrętami. W dzisiejszym odcinku kilka słów o tym, jak się przed nimi bronić.

więcej »

Czterdziestolatek na szosie. Etap 6 - Strefa bufetu

Rowery

Bez względu na to, ile zainwestujesz w sprzęt i jak mocno go doposażysz, jedno jest pewne: sam nie pojedzie. Każdy rower potrzebuje faceta, który na niego wsiądzie i naciśnie na pedały. A każdy facet potrzebuje do tego zadania odpowiedniego paliwa. Wjeżdżamy zatem do strefy bufetu.

więcej »

Balticus - nowa polska marka zegarkowa

Zegarki

Polska marka Balticus zrodziła się z hobby, pasji i chęci stworzenia polskiego „brandu” zegarkowego, który będzie oferował mechaniczne czasomierze, wyposażone w jak najlepsze mechanizmy, oraz takiej samej jakości pozostałe elementy i materiały. Wymogiem koniecznym dla powodzenia projektu są oczywiście przystępne ceny produktów.

więcej » 1

Czterdziestolatek na szosie. Etap 5 - Wielka Pętla

Rowery

W życiu każdego faceta po 40. nadchodzi taki moment, w którym musi się z kimś zmierzyć. Nic więc dziwnego, że jeśli wsiadł na rower, to pewnego dnia dopadnie go myśl o tym, by wystartować w wyścigu.

więcej »

Konkurs na Dzień Ojca

Wspólny czas

Każdy dobry tata musi się choć raz wybrać z dzieckiem na Wielką Wyprawę: za siódmą górę, w siną dal albo choćby do najbliższego lasu.
Weź udział w naszym konkursie i zdobądź zestaw dla dzielnych wędrowców!

więcej »

Submariner G.Gerlach - bardzo, bardzo polski i niezwykły

Zegarki

Zegarek noszący nazwę Subrmariner każdemu miłośnikowi czasomierzy kojarzy się natychmiast z jedną ze szwajcarskich marek. Dobrze się stało, że taką nazwę dla swojego nowego wyrobu przyjął polski producent zegarków G.Gerlach. Model wart jest najlepszych skojarzeń, wart jest zainteresowania.

więcej »

Test: BMW X4 35d xDrive – ciężki do zaszufladkowania

Samochody

Myślałem, że sprawa z BMW X4 będzie prosta. Że to jest auto, które albo się kocha, albo nienawidzi. Mną jednak targają sprzeczne uczucia…

więcej »

Minitest: Mercedes-Benz GLA 250 4Matic – piękna zabawka, czy coś więcej?

Samochody

Wygląda naprawdę dobrze, chociaż niekoniecznie do twarzy mu w czerwieni. Jeździ świetnie i jest wystarczająco szybki. Pewnie większości kierowcom to wystarczy, ale ja oczekiwałbym od Mercedesa GLA z 211-konnym silnikiem trochę więcej. Czego mu brakuje? Zapraszam na minitest.

więcej »

Test: Ford Mustang GT Fastback – bliżej marzeń

Samochody

Każdy z nas nie raz marzył o posiadaniu supersamochodu w swoim garażu. Lans wśród znajomych, niecodzienne osiągi oraz motoryzacyjna miłość są przekreślone zazwyczaj przez brak finansów. A co gdyby na rynku pojawiło się coś, co daje wszystko to, co powyżej, a nie kosztuje przy tym połowy wygranej w lotka? To coś to nowy Mustang!

więcej »

Czterdziestolatek na szosie. Etap 3. Sklep z zabawkami

Rowery

Temat, który u wielu dorosłych facetów wywołuje wypieki na twarzy, a u naszych kobiet uśmiech politowania: gadżety. Kiedy już mamy upragniony rower, często zaczynamy kombinować, czym go wzbogacić i w jakie czujniki wyposażyć, żeby jeździć lepiej i szybciej. Czy to niezbędne? Absolutnie nie. Można po prostu wsiąść na rower i pojechać przed siebie – tak, jak robiliśmy to w dzieciństwie. Ale skoro XXI wiek przyniósł nam nieprzebrane zasoby nowych technologii, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby z nich korzystać i w efekcie jeździć mądrzej i bezpieczniej.

więcej »

Nie bój się strachu

Męska psychologia

Co jest największą epidemią naszych czasów? Rak, choroby serca, HIV, EBOLA? Nie! Największą epidemia naszych czasów jest strach.

więcej »

Czterdziestolatek na szosie. Etap 2. Technika jazdy

Rowery

Zapytasz zapewne w tym miejscu: po co to wszystko? Czy nie wystarczy po prostu wsiąść na rower i pojechać? Oczywiście, można i tak. Ale cała przyjemność z jazdy na rowerze szosowym nie płynie z krótkich przejażdżek, tylko z kilkugodzinnych wypraw, podczas których pokonasz co najmniej kilkadziesiąt kilometrów. Aby uniknąć kontuzji i czerpać z długiej jazdy maksimum frajdy, warto poświęcić kilka chwil na opanowanie prawidłowej pozycji na rowerze i technikę jazdy.

więcej »

„Creed: narodziny legendy” na Blu-ray™ i DVD

Książka, muzyka, film

Sylvester Stallone powraca na ekran jako Rocky Balboa, jeden z najsłynniejszych bohaterów w historii kina. Entuzjastycznie przyjęty przez widzów i krytyków obraz, który przyniósł aktorowi Złoty Glob i nominację do Oscara.

więcej »

Serialowe nowości na DVD

Książka, muzyka, film

Na DVD zadebiutowały właśnie najnowsze sezony seriali: „Dolina krzemowa”, sezon 2, „Kontra: Ostatnie uderzenie” oraz „Mentalista”, sezon 6. Premiera serialu „Gracze”, sezon 1 już 10 czerwca!

więcej »

Jak wybrać hotel na rodzinny weekend w Polsce?

Podróże

Kiedy planujemy rodzinny wypad, pragniemy, aby każdy uczestnik, niezależnie od wieku, czuł się komfortowo. Wybierając idealny hotel, musimy więc pamiętać o kilku zasadach, dzięki którym wszyscy spędzą miło czas.

więcej »

Wakacje na rowerze – polecamy najlepsze trasy w Europie

Podróże

Spędzanie urlopu na dwóch kółkach to świetny pomysł dla tych, którzy pragną połączyć zwiedzanie z aktywnością fizyczną. W całej Europie wiele jest świetnie przygotowanych i malowniczo położonych tras o różnym stopniu trudności. Polecamy najciekawsze!

więcej »

Yi Home. Miej wszystko „na oku”

Hi-Tec

„Chiński Apple”, jak nazywają Xiaomi, jednego z liderów branży mobile, wypuścił właśnie na rynek kamerkę Yi Home. Urządzenie obsługiwane smartfonem przeznaczone jest do monitoringu pomieszczeń. Przetestowaliśmy je dla was.

więcej »

„DETEKTYW” Sezon 2. na DVD

Książka, muzyka, film

Uznany przez krytyków, hipnotyzujący serial HBO powraca z nową sprawą do rozwiązania i w nowej gwiazdorskiej obsadzie z Colinem Farrellem, Vince’em Vaughnem, Rachel McAdams i Taylorem Kitschem w rolach głównych. Nietypowe morderstwo sprawia, że krzyżują się losy trzech policjantów i pewnego przestępcy.

więcej »

Wywiad: Robin Cook

Książka, muzyka, film

Wywiad z autorem bestsellerowych thrillerów medycznych, który w porywający sposób potrafi ukazać czytelnikom świat medycyny i rządzące nim, często okrutne prawa.

więcej »

Jak zwiększyć libido – 9 skutecznych sposobów na lepszą sprawność seksualną

Potencja

Jak naturalnie zwiększyć libido? Jak podnieść potencję i dać więcej satysfakcji partnerce? Jak podnieść libido? – te pytania zadaje sobie niejeden facet po 40. Oto odpowiedź: 9 skutecznych sposobów, żeby bardziej ci się chciało i żeby twoja i partnerki satysfakcja ze zbliżenia była dużo większa.

więcej » 1

Hobby po czterdziestce: krótkofalarstwo

Nowe hobby

W dobie internetu i telefonii komórkowej wydawałoby się, że krótkofalarstwo to już relikt zamierzchłych czasów. Tymczasem przesyłanie informacji drogą radiową jest najskuteczniejszym i najbardziej niezawodnym systemem komunikacji, który może stać się również bardzo wciągającym hobby.

więcej »

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty