Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

ćwiczenia na koncentrację

Cyfrowa demencja

Klinika ciała i ducha

Grozi nam cyfrowa demencja. Nasze umysły stają się coraz płytsze. Nasze mózgi tracą sprawność. Jak ją ratować?Dlaczego trzeba podać rękę naszemu mózgowi… i jak to zrobić?

więcej »

5 ćwiczeń dla mózgu

Klinika ciała i ducha

Wielu mężczyzn poświęca czas na ćwiczenia, by wzmocnić swoje ciało. Słynne: "organ nieużywany po pewnym czasie zanika" dotyczy jednak nie tylko mięśni, ale także połączeń nerwowych w naszych mózgach. Wiemy, jak temu zapobiec.

więcej »

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty