Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Produkty i potrawy, które zepsują ci randkę

Randka

Randka Produkty i potrawy, które zepsują ci randkę

Nic tak skutecznie nie zepsuje randki i dobrego seksu jak nieświeży oddech, wzdęcia lub ciągłe bieganie do łazienki. Poniżej znajdziesz listę produktów, których powinieneś unikać, jeśli planujesz udany romantyczny wieczór z partnerką.

Tagi: randka , kolacja , romantyczny wieczór , jadłospis

Randka Produkty i potrawy, które zepsują ci randkę

Zapytaliśmy dietetyków, których produktów powinniśmy unikać przed romantycznym spotkaniem lub już podczas niego, by mieć pewność, że nasze plany randkowe i łóżkowe nie legną w gruzach. Oto lista. To dla was, panowie, niezbędna ściąga.

1. Gazowane napoje

Oto rada, jak natychmiast mieć wzdęcia: sięgnij po kilka szklanek gazowanego napoju lub parę drinków, gdzie z alkoholem zmieszane są napoje gazowane. Wszystko co gazowane może sprawić, że bąbelki powstaną także w żołądku, skąd muszą zostać jakoś odprowadzone, a to raczej nie bywa pożądane. Jeśli masz plany ;) – wybierz inne napoje.

2. Tatar

Wizyta na izbie przyjęć ze z powodu zatrucia pokarmowego zamiast randki? Istnieje duże prawdopodobieństwo, że tatar wołowy lub rybny może spowodować poważne żołądkowe perturbacje. Przed randką zdecyduj się raczej na mocno wysmażone mięso. Surowe sobie daruj.

3. Potrawy, którymi się łatwo ufajdasz :)

Nie przychodzi ci to do głowy od razu, kiedy zaglądasz do menu, ale warto o tym pamiętać. Unikaj spaghetti z czerwonym sosem lub wietnamskiej zupy Pho. Wszystkie te siorbnięcia sprawiają, że możesz, co tam „możesz”, na pewno upaćkasz koszulę i spodnie. Nielicznym udaje się wyjść bez szwanku. Dalsza część wieczoru w udekorowanej sosem pomidorowym białej koszuli nie poprawi ci nastroju.

4. Sałatka z surowym jarmużem

Jarmuż, prażone pestki dyni, czerwona pomarańcza, sos vinegrette… Mmmm… pycha! STOP! Jarmuż jest bardzo zdrowy, ale surowy, to jedna z najbardziej ciężkostrawnych rzeczy. Możesz być pewien skutków ubocznych, czyli gazów i wzdęć. Jeśli się jednak nie zmienisz zdania – poproś przynajmniej kucharza o ugotowanie jarmużu. W tej postaci go łatwiej strawisz.

5. Nabiał

Staraj się nie jeść nabiału minimum 6 godzin przed randką. Wraz z wiekiem (uwaga! dotyczy to również nas, młodych facetów po 40.!) nasze organizmy produkują coraz mniej laktazy, enzymu odpowiedzialnego za trawienie laktozy zawartej w nabiale. Zasada jest prosta: im mniej laktazy, tym bardziej jesteśmy podatni na spowodowane nabiałem gazy, biegunki i wzdęcia. Wybór należy do ciebie ;)

6. Ciężkie potrawy

Ciężkie, tłuste jedzenie sprawi, że poczujesz się senny, ociężały, jak również może powodować niestrawność. Pizza z mnóstwem dodatków, kanapka z mielonym, makaron w sosie Alfredo, lasagne - to potrawy, których powinieneć unikać, jeśli chcesz na randce tryskać energią i wigorem.

7. Ostre potrawy

Odpuść potrawy z ostrymi przyprawami. Może cię lekko stresować, że wieczorem będziesz musiał dać z siebie 100% - po co ci dodatkowe podrażnienia żołądka? Pociąganie nosem, które zawsze towarzyszy konsumowaniu ostrych papryczek również nie pomoże zbudować ci odpowiedniego nastroju.

8. Potrawy z mnóstwem tłuszczu

Duże porcje tłustego jedzenia trawi się nawet do ośmiu godzin, podczas gdy węglowodany: od 1 do 4 h, a białka: 4 do 6 h. Krew odpływa z mózgu i mięśni, by zająć się trawieniem i zalega na twoim żołądku godzinami. Będziesz czuł się ociężały i powolny – raczej na pewno nie wpłynie to na twoją sprawność łóżkową.

9. Warzywa kapustne

Brokuły, kalafior, kapusta chińska, brukselka. Innym razem polecalibyśmy ci te produkty w twojej diecie. Ale nie w przypadku, gdy masz dziś wyjątkowe plany z partnerką. Zawierają bardzo zdrowy antyoksydant – sulforafan, który pozwala oczyścić organizm z toksyn i komórek rakotwórczych, ale nie są najlepsze na randkę, ponieważ zawierają również dużo siarki, która odpowiada za ich przykry zapach i powoduje gazy.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (2) / skomentuj / zobacz wszystkie

Po40
25 października 2016 o 14:20
Odpowiedz

Ha!Ha!..:D:D:D:D
Młody (zapewne) człowieku (Autorze)! Umiejętność czerpania przyjemności z jedzenia, delektowania się, pobudzanie zmysłów smaku, wzroku, węchu - to część radości życia! Plama na koszuli, zapach czosnku gdy oboje go jedzą, ciągnący się makaron czy ser, rozjeżdżające w dłoniach ciastko z kremem - to nie przypadki nas definiują, tylko to, jak sobie z nimi radzimy. Mamy szansę być sobą, autentyczni, mamy szansę się poznać, bo chyba o to też chodzi?
Oblizywanie palców nie jest sexy?? Ależ, doprawdy, to może być seksowne zwłaszcza, jeśli ja mogę partnerce koniuszek palca oblizać ;))) lub wytrzeć skrawkiem serwetki plamkę koło jej wargi :)) lub ona odważy się przetrzeć plamę na mojej koszuli na klatce piersiowej :)))) Co tam! Jeszcze fajniej, gdy zamiast iść do restauracji gotuje się razem w domu jednego z dwojga. Przyprawy, sosy, wino... I dlaczegóż by się nie upaćkać, dlaczego na sztywniaka, nie na luzie? :)) Co to za randka?? Plama na koszuli albo spódnicy? Trudno, trzeba zdjąć i przeprać! :)))))))))))) I taki wieczór może być i romantyczny, i udany :))))) Dla obojga :)) No chyba, że jedno chce wrócić z randki tak jak przyszło: wyprasowane i nienaruszone :)))
Natomiast te porady? To horror, koszmarna zapowiedź porad jak dobrze wyglądać w sypialni.. Już to widzę: nie pokazuj pośladków, gdy masz celulit; nie leż na plecach, gdy jesteś szczupła, bo widać żebra... Boże, uchowaj od takich randek! Spotkanie z osobą, która mi się podoba i do której czuję głębokie uczucie ma być dla nas obojga radością a nie torem przeszkód i wyścigiem ideałów!
"Lista produktów, których powinieneś unikać, jeśli planujesz udany romantyczny wieczór"... Brrrrr!!! Najlepiej nic nie jedz! Najwyżej pójdziesz głodny spać.

~Po40

25.10.2016 14:20
Michal
23 września 2016 o 20:30
Odpowiedz

Na szczęście na randce te reguły obowiązują obie strony, więc od razu warto się umówić czy np. jemy coś z czosnkiem, kapuchę itp...Tak jest fair, zwłaszcza po 40-ce , a potem masa zabawy, jakby co. Bez sensu jest być niewolnikiem tego typu zasad, bo nawet picie samej wody też nie jest najlepsze wg tych reguł.

~Michal

23.09.2016 20:30
1

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty