Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Sposoby na silniejszą erekcję

Potencja

Potencja Sposoby na silniejszą erekcję

Istnieje kilka prostych strategii, pozwalających osiągnąć silniejszą erekcję. Jeśli masz erekcję, ale nie jest ona twoim zdaniem wystarczająco mocna lub jeśli chcesz mieć mocniejszy wzwód, ale nie wiesz jak to zrobić, to tu znajdziesz kilka rozwiązań dla siebie.

Tagi: potencja , erekcja , naturalne sposoby , kondycja , porządek

Podajemy ci kilka prostych rozwiązań, które pomogą ci osiągać mocniejszą erekcję, a co za tym idzie, silniejsze doznania seksualne, zarówno dla ciebie jak i dla twojej partnerki. Jeśli taki jest właśnie twój cel, poniższe porady na pewno ci się przydadzą!

Palenie surowo wzbronione

Bez dwóch zdań palenie to „wielki przykurczacz”. Palenie prowadzi do znacznego zmniejszenia rozmiarów twojego przyrodzenia i jest jedną z głównych przyczyn impotencji. Powoli i stopniowo powoduje, że erekcje są coraz słabsze. Rozwój blaszki miażdżycowej, która odkłada się w układzie krwionośnym człowieka, jest spowodowany w dużym stopniu przez palenie właśnie. Powoduje to zwężenie naczyń krwionośnych. Skutek jest taki, że zmniejsza się przepływ krwi do członka podczas seksu. Jeśli dotąd nie myślałeś o rzuceniu palenia, być może perspektywa silniejszej erekcji pomoże ci zerwać z nałogiem.

Pozbądź się całego tego tłuszczu

Nadmiar tłuszczu w twoim organizmie to niezbyt dobra sytuacja dla twojej erekcji. Musisz się pozbyć całego tego tłuszczu i musisz rozpocząć swój program odchudzania natychmiast. Nadmiar tłuszczu oznacza nadmierne ilości cholesterolu w organizmie, co z kolei powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. To, jak już wiesz, oznacza zmniejszoną zdolność erekcji. Jeśli jesteś grubasem to masz też skłonność do cukrzycy. Cukrzyca typu I jest jedną z najczęstszych przyczyn impotencji i przyczynia się również do chorób naczyń krwionośnych. Ten stan może również wpływać na twój układ nerwowy, a jego efektem może być spowolnienie transmisji bodźca nerwowego wzdłuż nerwów. Jest to sytuacja, która prowadzi do zwiotczenia członka. Nie chcesz być grubasem z miękkim ptaszkiem – odchudzaj się.

Spaceruj i podskakuj zamiast pchać się do taksówki

Jeśli zależy ci na mocniejszej erekcji, musisz regularnie ćwiczyć. Poprawa ogólnego stanu twojego zdrowia i kondycji wpłynie zdecydowanie pozytywnie na stan zdrowia twojego członka. Badania wykazują, że mężczyźni, którzy pokonują pieszo codziennie 3 kilometry, mają o połowę mniej problemów z erekcją w porównaniu do mężczyzn, którzy preferują siedzący tryb życia. Zatykanie się tętnic jest jedną z głównych przyczyn braku wzwodu. Tętnice funkcjonują na optymalnym poziomie tylko wtedy, gdy się regularnie ćwiczy. Nie ma potrzeby od razu wykonywać wszystkich skomplikowanych ćwiczeń członka, aby pomóc mu pozostawać w erekcji jak najdłużej. Bardzo proste ćwiczenie, jak spacer zamiast zamawiania taksówki na krótkie dystanse już wystarczą, aby spowodować widoczną różnicę szybko i w wygodny sposób. Innymi słowy, żeby kogoś przelecieć, najpierw przeleć się na pocztę.

W jaki sposób pomaga ziewanie?

Kiedy ziewasz, to rzeczywiście możesz mieć erekcję. Bierze się stąd, że zarówno ziewanie jak i erekcja są wynikiem działania nietrwałego, jednak bardzo aktywnego biologicznie związku chemicznego, zwanego tlenkiem azotu. Kiedy substancja ta zostanie już uwolniona w mózgu, ma poniekąd przed sobą dwie drogi: może przemieścić się do ust lub do penisa. Nigdy nie czułeś małego drżenia tam na dole podczas ziewania? Jest to rezultat tego, że tlenek azotu powędrował zarówno do ust jak i twoich okolic między nogami. Zacznij więc częściej ziewać i uwalniać więcej tlenku azotu dla silniejszej erekcji. Tylko uważaj z tym ziewaniem w pracy, bo cię wezmą za lenia.

Wyśpij się

Po stosunku twój członek jest zazwyczaj zmęczony. Musi wypocząć. Dlatego niezwykle ważne jest, abyś zażył tyle snu, ile tylko będzie możliwe. W czasie zdrowego snu zdrowy mężczyzna doświadcza pięciu-sześciu erekcji, ale niekoniecznie jest to okazja do kolejnej zabawy z partnerką. W ten sposób twoje ciało informuje cię, że twój członek jest zdrowy i gotowy znowu do działania. Twój członek “ładuje się” w czasie snu. Tak więc dla mocnej i zdrowej erekcji zdrowy i długi sen jest bardzo ważny.

Whiskey Whiskey

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (29) / skomentuj / zobacz wszystkie

janas
31 stycznia 2016 o 16:19
Odpowiedz

Słyszałem o tej maxigrze go. Czy to prawda, że nie trzeba czekać godziny, żeby zaczęła działać, bo tak czytałem w internecie. I podobno żuje się jak gumę. Napisz coś więcej o działaniu. Jak długo wzwód się utrzymuje?

~janas
mogo
30 stycznia 2016 o 00:03
Odpowiedz

U mnie problemy z erekcją zaczęły się kilka miesięcy temu, jak moja zażartowała, że mój członek nie jest już taki twardy jak kiedyś. No i się zblokowałem. Trwało to jakiś czas, aż musiałem iść do lekarza, żeby temu zaradzić. Zacząłem brać maxigrę go na potencję wszystko wróciło do normy.

~mogo
zadowolony
21 stycznia 2016 o 17:03
Odpowiedz

Daruj sobie wszystkie tabletki. Środek na potencję, który może na prawdę pomóc w probllemach z erekcją jest spray pod język herbaplay [wpis edytowany przez moderatora z powodu naruszenia regulaminu serwisu]

~zadowolony
zamyslony
29 grudnia 2015 o 23:06
Odpowiedz

No własnie myślałem o permenie. Bardzo dobrze dobrane składniki i jak poczytasz sobie o nich to zobaczysz jak razem mogą zdziałać cuda dla faceta.

~zamyslony
mocniejszy
20 grudnia 2015 o 16:13
Odpowiedz

A jakie naturalne tabletki masz na myśli? Ja łykam od tygodnia permen i może nie ma wielkiej poprawy, bo to za wcześnie, ale czuje się o wiele mocniejszy i silniejszy. Wogóle mam lepsze samopoczucie. Czekam z nicierpliwoscia jak znowu bez problemu bede mógł zadowolić żonę:-)

~mocniejszy
klimkowa
18 grudnia 2015 o 15:51
Odpowiedz

a może sama masturbacja nie jest powodem do problemów z potencja. Czasami to ma związek z naszym tempem zycia,ze stresem. wystarczy uzupełnić pewne składniki ważne dla mezczyzny i problem znika. Mój mąz łyka permen i nie mamy żadnych problemów.

~klimkowa
DZOANNA
03 listopada 2015 o 18:42
Odpowiedz

WYDAJE MI SIE ,ZE JESTES NERWOWA OSOBA I MASZ JAKIES PROBLEMY CZASEM ZDAZA SIE ,ZE OSOBY KTORE ZBYT CZESTO MASTURBUJA SIE MAJA TAKI PROBLEM

~DZOANNA
MIREK
23 września 2015 o 14:02
Odpowiedz

MAM BARDZO DURZY PROBLEM Z EREKCJOM MAM 55L A EREKCJI PRAWIE WCALE 07780033004 JESTEM W UK

~MIREK
Z MAŁYM PROBLEMEM
02 czerwca 2015 o 19:28
Odpowiedz

CO ZA GŁUPOTY TEN GOSC WYPISUJE JA NIE PALĘ W MIARĘ SIĘ WYSYPIAM JESTEM W RUCHU I NIE MAM 40 LAT A MÓJ MAŁY TO CZASEM STOI A CZASEM NIE I CO MAM ZROBIĆ?

~Z MAŁYM PROBLEMEM
lasiu
19 maja 2015 o 11:43
Odpowiedz

Jeśli o mnie chodzi, to kiedy zauważyłem pierwsze problemy z potencją, zmieniłem dietę. Ograniczyłem tłuste posiłki na rzecz owoców i warzyw, dołączyłem tabletki o naturalnym składzie. Bardzo mi to pomogło.

~lasiu
1 2 3

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty