Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Jesienny reset

Podróże

Coraz krótsze dni, słońce daje coraz mniej światła. Mnóstwo obowiązków, zadań do wykonania, a tobie brak energii. Przesilenie jesienne zaczyna dawać się we znaki. Sobotnio-niedzielny bierny odpoczynek w domu przed telewizorem nie sprawia, że w poniedziałek jesteś wulkanem energii. Jak masz odzyskać siły witalne? Mamy na to niezawodny sposób!

artykuł promocyjny

Malinowy Dwór jesienny reset

Tagi: MTB , SPA , bieganie , regeneracja , relaks w weekend , malinowy dwór , weekend we dwoje , wypoczynek hotel , Medical SPA

Podróże Jesienny reset

O letnim urlopie zdążyłeś już zapomnieć a do najbliższej przerwy świątecznej daleko. Może to właśnie najlepszy moment na zrobienie sobie krótkiej przerwy na podładowanie baterii? Wybierz się na weekend tam, gdzie poranek nie wiąże się z rozmyślaniem, co dziś muszę zrobić, ale z dylematami: co dziś mogę i chcę zrobić.

Nawet dwa lub trzy dni mogą wystarczyć na reset ciała i umysłu. Idealnym sposobem jest wypad za miasto do dobrego hotelu z dużym basenem, strefą wellness, saunami i dobrym SPA.

Jeśli jest dostatecznie wiele atrakcji na miejscu, nie musisz się kłopotać pogodą za oknem, która może przecież płatać figle o tej porze roku. Przykładem takiego obiektu jest Hotel**** Medical Spa Malinowy Dwór w Świeradowie-Zdroju. Tu zawsze masz alternatywę: słodkie „nicnierobienie” lub pobyt pełen aktywności.

Dolce far niente

Jeśli wybierzesz opcję leniuchowania, wszystko będzie toczyć się wolniej, ale nie oznacza, że nic się nie będzie działo. Spokojna, poranna kawka ze smartfonem, albo lepiej bez. Przecież możesz wpatrywać się w jesienny górski krajobraz za oknami. To naprawdę uspokaja i uwierz, że nie będziesz miał poczucia straconego czasu. Jeśli postanowisz zmienić perspektywę swoich obserwacji, możesz zasiąść w jacuzzi na zewnętrznym tarasie.

Dostępna oferta centrum SPA sprawia, że możesz „poddać” się jednemu z licznych zabiegów relaksacyjnych lub kosmetycznych. Przecież naszej męskiej cerze po słonecznym lecie a przed mroźną zimą też coś się należy.

Seans w saunach to czas, gdy nic nie robimy, ale nasz organizm ciężko pracuje. To tu najczęściej spotykają się osoby wybierające wypoczynek bierny z tymi, którzy są bardziej aktywni.

Góry dla aktywnych

Jeśli wolisz odpoczywać w ruchu, to wyjazd w góry jest rozwiązaniem idealnym. Nie od dziś wiadomo, że jesienią mają swój niepowtarzalny urok. A czas pomiędzy sezonami sprawia, że nie spotkasz tłumów. Te same miejsca odwiedzane w mnie popularnych terminach odkrywają swoje prawdziwe uroki. Wędrówki górskie po niemal pustych szlakach pozwalają poczuć otaczającą przyrodę i usłyszeć jej prawdziwe głosy.

Świeradów-Zdrój w Górach Izerskich ma specjalne trasy dla rowerzystów (Singiel Tracki) i nowość sezonu 2017: Runtracki, czyli trasy dla biegaczy.

Singiel Tracki przez kilka lat funkcjonowania zdobyły całą rzeszę miłośników, żeby nie powiedzieć wyznawców. Bo jazda na tych jednokierunkowych trasach rowerowych o szerokości nieco ponad metra, z odpowiednio wyprofilowanymi zakrętami i dobrze przygotowanymi hopkami, po prostu uzależnia. Co ważne, trasy mają zróżnicowane stopnie trudności, o których informuje nas kolor: od łatwego zielonego po najtrudniejszy czarny. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Jeśli jeszcze nie próbowałeś, przyjedź i sprawdź!

Runtracki to pomysł wzorujący się trochę na Singlach, ale przeznaczony dla tych, którzy lubią biegać. Biegać po lesie. Po górskim lesie. Opis na portalu społecznościowym jest tyle lakoniczny, co treściwy:

Jednokierunkowe ścieżki biegowe, które zaczynają się i kończą w tym samym miejscu. 3 trasy. 3 dystanse. 3 kolory.
Zielona - 5 km, Niebieska - 7 km (w przygotowaniu), Czerwona - 10 km (w przygotowaniu). 3 stopnie trudności. Niełatwa, trudna i ciężka.

Trenujesz? Zwolnij!

Jeśli trenujesz nawet amatorsko, to po intensywnym sezonie konieczna jest regeneracja. Organizm, który od wiosny poddawany był intensywnym obciążeniom, potrzebuje wytchnienia. Taka profesjonalna regeneracja przywróci ci radość z treningów. I to, co najważniejsze: odpowiednio przeprowadzona posezonowa regeneracja zaprocentuje w kolejnym roku lepszymi wynikami. Hotele z dobrze rozwiniętą strefą fizjoterapii, nowoczesnym sprzętem i wykwalifikowana kadrą przyjdą tu z pomocą.

W Hotelu Malinowy Dwór można skorzystać z terapii manualnej, podczas której wreszcie możesz zdiagnozować i zacząć leczyć wszelkie urazy, których nabawiłeś się w trakcie sezonu, a którymi nie było czasu i sposobu zająć się wcześniej.

Kolejnym sposobem na regenerację jest kriosauna, która ma na celu zmniejszenie ogólnego uczucia zmęczenia i bólu. Dodatkowo rozluźnia napięcie mięśni i zmniejsza obrzęki oraz wpływa korzystnie na psychikę, poprawiając nastrój. Te oraz inne, także typowo relaksacyjne zabiegi sprawiają, że pobyt w Malinowym Dworze to regeneracja zarówno dla ciała, jak i narażonej na ogromny stres w trakcie sezonu psychiki sportowca.

Zabierz partnerkę do SPA

Warto pielęgnować ciało, warto pielęgnować ducha, ale pielęgnacji wymaga również związek. Receptą na to może być kilka dni tylko dla siebie. Bez dzieci, bez myślenia o pracy, gdzieś daleko (albo nieco bliżej) w pięknych okolicznościach przyrody. Tak, żeby był czas na wspólny posiłek, spacer po jesiennym lesie, wyjście na basen, albo do sauny. Celebrowanie chwil spędzonych razem ma ogromne znaczenie w cementowaniu związku. Wybierając dobry hotel możesz liczyć na „odrobinę luksusu” w postaci zabiegów SPA, które ucieszą każdą kobietę i sprawią, że spojrzy łaskawszym okiem na swojego ukochanego.

Jak widać argumentów za wyjazdem w ten jesienny czas jest wiele i każdy jest dobry. Dlatego warto skusić się na wyjazd właśnie teraz!

Poznaj wyjątkową ofertę jesienną Malinowego Dworu >>

Wejdź na FORUM!
Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty