Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Od czego zależy twoje poczucie własnej wartości?

Męska psychologia

Męska psychologia Od czego zależy twoje poczucie własnej wartości?

To, od czego zależy, jak o sobie myślisz, może mieć ogromny wpływ na twoje relacje z innymi ludźmi. Oglądałeś "Podziemny krąg"? Być może to film o tobie.

Tagi: pewność siebie , motywacja , poczucie własnej wartości , samokontrola , samorozwój , wiara w siebie

Męska psychologia Od czego zależy twoje poczucie własnej wartości?

Uwielbiam film Podziemny krąg. Pomiędzy typowym obrazem macho a anarchistyczmym manifestem, twórcom doskonale udało się uchwycić cierpienie ludzi, którzy zdają sobie sprawę z tego, że czegoś w ich życiu brakuje i nie mają pojęcia, co z tym zrobić.

Czujemy się zagubieni, brak nam kierunku, więc próbujemy to przykryć myśląc obsesyjnie o rzeczach, na których wcale nam nie zależy, ale na których być może powinno nam zależeć i o całej masie przedmiotów i zdarzeń, których wcale nie potrzebujemy, jakby mogły nam dać poczucie tego, czego tak bardzo nam brak.

Pamiętając o tym, zadaj sobie jedno ważne pytanie. Warto się nad nim zastanowić, bo szczera odpowiedź powie ci naprawdę wiele o twoim życiu.

Czego potrzeba, byś poczuł się ze sobą dobrze?

Nie odpowiadaj. Pozwól temu pytaniu pokrążyć trochę po twojej głowie w czasie, gdy będziesz czytał ten artykuł – opiszę w nim to, co może wynikać z twojej odpowiedzi. Widzisz, kwestia tego, co sprawia, że czujesz się dobrze lub źle sam ze sobą, wiele mówi o tym, czy ważniejsze dla ciebie jest, jak widzą cię inni, czy jak widzisz siebie ty sam.

To jest właśnie problem Narratora Podziemnego kręgu: nie ma korzeni. Nie ma poczucia samego siebie. Jego życie opiera się na maskowaniu tego faktu różnymi rzeczami.

To bardzo ważne rozróżnienie: większość osób mających problem z relacjami w związkach zupełnie polega na opiniach z zewnątrz. Potrzeba zewnętrznych opinii jest często przyczyną różnorodnych problemów z nawiązywaniem znajomości i poczuciem własnej wartości - ludzie, którzy opierają się na opiniach innych, zawsze są w potrzebie, traktując zdanie innych na swój temat jako miarę własnej wartości.

Ludzie są tak naprawdę bardzo skomplikowani. Mamy rozbudowany system potrzeb i pragnień, który kompletnie nie pokrywa się z tym, czego potrzebujemy do przeżycia. W piramidzie Maslowa potrzeba szacunku i przynależności znajduje się zaraz nad potrzebą fizycznego bezpieczeństwa – instynktownie poszukujemy miłości i szacunku. Chcemy się sprawdzić, poszukujemy aprobaty. Problem polega na tym, skąd pochodzi to uczucie – czy ma ono źródła wewnątrz, czy na zewnątrz. Odnalezienie go wewnątrz daje ci poczucie pewności i szacunku do siebie; wierzysz w swoją własną wartość. Poszukiwanie go na zewnątrz z kolei opiera się na uznaniu i szacunku innych. Opierając się tylko na ocenach z zewnątrz, pozwalasz innym budować swoją tożsamość i wartość. Jeśli chcesz zmienić swoje życie i stać się pewniejszy siebie, musisz z powrotem przejąć kontrolę nad swoim życiem.

Pułapka oceny z zewnątrz

Spotykam najsilniejszych i najinteligentniejszych ludzi, jacy kiedykolwiek żyli (…) i ci ludzie rozlewają paliwo na stacjach benzynowych albo usługują do stolików w restauracjach. Jesteśmy niewolnikami w białych kołnierzykach. Reklamy zmuszają nas do pogoni za samochodami i ciuchami. Wykonujemy prace, których nienawidzimy, aby kupić niepotrzebne nam gówno.
Podziemny krąg

Poszukiwanie zewnętrznej oceny jako takie nie jest niczym złym. Jesteśmy w końcu zwierzętami społecznymi, a bycie częścią grupy oznacza bycie świadomym tego, jak inni nas postrzegają. Bycie lubianym i akceptowanym przez grupę było kiedyś dosłownie kwestią życia i śmierci. Ktoś, kto mógł zaszkodzić bezpieczeństwu grupy – nie mógł nieść swojego ciężaru, konsumował więcej niż mógł wnieść lub zachowywał się w sposób zagrażający spójności grupy – narażał się na ostracyzm. Jego obecność utrudniała przeżycie społeczności, a dla grupy korzystniejsze było pozbycie się jednostki, która powodowała więcej kłopotów, niż była warta. Nasza potrzeba bycia lubianym to strategia przeżycia – im bardziej ludzie nas lubią, tym mniej prawdopodobne jest, że wyrzucą nas na mróz, żebyśmy sobie radzili sami.

Ale o ile myślenie o tym, jak odbierają nas inni jest ważne – umiejętność wchodzenia w dobre relacje z innymi to oznaka inteligencji społecznej i emocjonalnej – łatwo może się stać niesamowicie groźnym uzależnieniem. Jedną z najniebezpieczniejszych rzeczy, jeśli chodzi o aprobatę otoczenia jest to, jak bardzo jest przyjemna. Żyjemy w kulturze szalejącej na punkcie oceny z zewnątrz. Próbujemy tworzyć swój obraz tak, by wywołać zachwyt jak największej grupy ludzi.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty