Przystojny facet po 40. Jesteś w wieku największej atrakcyjności fizycznej.

W idealnym świecie ten złoty okres byłby pełen korzyści: inni mężczyźni zazdrościliby ci, kobiety zwracałyby na ciebie uwagę i gorączkowo zrzucałyby przed tobą bieliznę. Kiedy ten czas nadejdzie, a kiedy przeminie?

Facet po 40. - siwe włosy

Siwe włosy wcale nie muszą być powodem zmartwień. W końcu Steve Martin i George Clooney nadal otrzymują tyle samo numerów telefonów od płci pięknej, jak wtedy, kiedy ich głowy były czarne jak smoła. Dlatego trochę szronu wokół skroni to koniec twojej atrakcyjności, a wręcz przeciwnie. Szpakowaci faceci odbierani są przez kobiety jako dojrzalsi, godni zaufania i bardziej doświadczeni, także w łóżku.

Kolor włosów pochodzi z komórek barwnikowych w skórze, znanych jako melanocyty. ​Wraz z wiekiem gęstość melanocytów spada, o od 10% do 20% co 10 lat, poczynając od trzydziestki. Nawet jeśli masz 40 lat i nie znalazłeś jeszcze ani jednego siwego włosa, zaczną one i tak się pojawiać. W rzeczywistości, według statystyk, masz tylko 50% szans na zachowanie oryginalnego koloru włosów przed osiągnięciem pięćdziesiątki. Nie można zapobiec siwieniu, ale na szczęście można inwestować w farbę do włosów, o ile nie jesteś już łysy jak kolano. A skoro o tym mowa ...

Facet po 40. - wypadanie włosów

Wczoraj bujna czupryna, dziś goła głowa – oto tragedia milionów mężczyzn na całym świecie. Ostatecznie, szansa na to, że twoje włosy będą wypadać kępami, zależy w dużej mierze od genów. Około 50% dzieci łysiejących rodziców dziedziczy gen łysienia. Oznacza to, że jeśli czaszka twojego ojca jest całkowicie wystawiona na słońce, deszcz i śnieg, ty również masz sporą szansę na to, iż pożegnasz się na zawsze z grzebieniem.

Wypadanie włosów zaczyna się dla większości mężczyzn w wieku 20-kilku lat. Podobnie jak poczta, wypadanie robi sobie długą przerwę tylko po to, aby wrócić kilka lat później. Między 35 a 45 rokiem życia ponad 66% białych mężczyzn wyraźnie zaczyna łysieć.

Na szczęście łysy oznacza dziś piękny, dzięki takim gwiazdom, jak Michael Jordan, Telly Savalas czy Bruce Willis. Jeśli jednak jesteś absolutnie zdeterminowany, aby zachować swoją czuprynę, możesz zdecydować się na transplantację włosów albo nawet na włosy w sprayu. Poczujesz się wtedy bardziej pewny siebie, i to jest dobra wiadomość, zła jest jednak taka, że nawet ślepy to zauważy stojąc pięć przecznic od ciebie.

Facet po 40. - zmarszczki

Nie ma jakiegoś magicznego wieku, jakiegoś momentu w twoim życiu, od którego twoja skóra zaczyna wyglądać jak szorstkie, stare siodło. Wiemy, że komórki skóry stają się cieńsze i mniej "lepkie" w miarę starzenia się. Ta mniejsza "lepkość" hamuje zdolność komórek do utrzymywania wilgoci, powodując wysuszenie naskórka i jego szybsze starzenie się.

Pierwsze efekty starzenia się skóry pojawiają się już w wieku około dwudziestu kilku lat, z czasem stają się coraz bardziej widoczne, jako że komórki skóry zmniejszają się o 10% w każdej dekadzie. Jednak starzenie to tylko jedna z przyczyn powstawania zmarszczek. 90% zmarszczek jest spowodowanych bezpośrednim działaniem światła ultrafioletowego, co wyjaśnia, dlaczego miłośnicy opalania wyglądają jak wielki kawał suszonej wołowiny.

Zmarszczki nie muszą wcale oznaczać klęski naszej atrakcyjności. Clint Eastwood i Robert Redford wciąż dostają mnóstwo ról, mimo że linie na ich twarzach przypominają mapę topograficzną. Ale oni są milionerami. Może więc jednak powinieneś się trochę martwić i zadbać o porządny krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn.

Facet po 40. - mięśnie

Zastawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego ważysz tak z 30 kilo mniej niż twoi starsi krewni? Oprócz tego, że oni lubią się zajadać tłustym bekonem, to przyczyna może tkwić również w mięśniach. Mężczyźni osiągają swoją największą masę mięśniową w wieku około 33 - 35 lat. Później rozpoczyna się jej zanik. A to obniża zdolność organizmu do spalania kalorii. Mówiąc dokładniej, mężczyźni najczęściej tracą około 3-4 kilogramów masy mięśni na każde 10 lat. Te straty przyśpieszają znacznie po przekroczeniu 50 roku życia.

Innym czynnikiem związanym z masą mięśniową jest HGH, ludzki hormon wzrostu, hormon odpowiedzialny za stymulowanie wzrostu i rozmnażanie komórek. Czy nam się to podoba czy nie, w wieku 60 kilku lat większość ludzi ma o 80% mniej HGH w swoim ich systemie, niż kiedy mieli lat kilka. Ten drastyczny spadek HGH, a także zwiotczenie z tego wynikające pomaga wyjaśnić, dlaczego w tak niewielu filmach porno grają siedemdziesięciolatkowie. Przynajmniej mamy szczerą nadzieję, że taki jest powód.

Dobra wiadomość jest taka, że dbając o swoją sylwetkę i dietę jesteś w stanie spowolnić ten proces i cieszyć się dobrą prezencją jeszcze bardzo długo.

Facet po 40. - twarz

Bycie dwudziestokilkulatkiem jest podniecające, ale to dopiero na przełomie trzeciej i czwartej dekady życia formują się ostatecznie rysy twarzy, jak na przykład kształt szczęki. Wystarczy spojrzeć na przypadek Davida Beckhama. Był przystojny wieku 20 kilku lat, ale dopiero jak przekroczył trzydziestkę, zaczął powodować omdlenia kobiet. Rezultat? Jest teraz mężem byłej gwiazdy Spice Girls, której piersi wyglądają tak, jakby operację plastyczną przeprowadzał Stevie Wonder. Jak widać, nie zawsze posiadanie ładnej szczęki to rzeczywiście dobra rzecz.

Najlepszy okres w życiu

Wiemy już, że mężczyźni zaczynają łysieć i zyskiwać zmarszczki po dwudziestce a przed trzydziestką, siwieć i uzyskiwać ostateczne rysy twarzy również koło trzydziestki, a tracić swoją masę mięśniową między 35 a 45 rokiem życia. Biorąc pod uwagę te etapy, można z dużą dozą pewności stwierdzić, że szczyt atrakcyjności fizycznej mężczyzn wypada, kiedy są oni w wieku między 35 a 45 rokiem życia. Jeśli jesteś jeszcze w trzeciej dekadzie życia lub na początku czwartej, możesz oczekiwać, że z każdym dniem będziesz wyglądał lepiej i subtelniej.

Jeśli przekroczyłeś 45 rok życia, to również nie musisz się martwić. W dalszym życiu utrzymywanie zdrowej diety i regularna aktywność fizyczna nabierają coraz większego znaczenia, ale ostatecznie o tym, czy jesteś młody, decyduje nie tylko twój wiek. Jak mawiał Oscar Wilde, sztuka polega na rozwijaniu "ogromnej pasji dla przyjemności". A zatem znajdź coś, co naprawdę kochasz i zacznij żyć pełnią życia. Przy odrobinie szczęścia, twoje zadowolenie i samorealizacja sprawi, że zawsze będziesz młody i atrakcyjny.

Witold Kowalczyk