18 pomysłów na rozbudzenie namiętności

Niektóre z nich mogą brzmieć jak oczywistość – ale, tak z ręką na sercu – jak często to robicie w swoich sypialniach?

1. Strzelcie szampanem

Wprawienie się w odpowiedni nastrój dzięki butelce szampana zintensyfikuje wasze doznania. To coś, czym się dzielicie. Napój kojarzony ze świętowaniem, a przy okazji całkiem seksowny. Może chodzi o bąbelki… Trudno o lepszy sposób na uczczenie waszej namiętności.

2. Zaprzyjaźnijcie się z szybkimi numerkami

To doskonałe rozwiązanie dla par, które twierdzą, że brak czasu negatywnie wpływa na ich życie seksualne. Dzięki nim możesz poczuć fizyczną satysfakcję i bliskość, nie poświęcając na to zbyt dużo czasu. A w dodatku szybki numerek jest taki niegrzeczny… Sprawdź też, jakie rodzaje seksu są potrzebne każdej parze.

3. Więcej pieszczot

Całowanie to podstawa romantycznej relacji. Pozwala wyrazić pożądanie, namiętność i zwykle prowadzi do wzmocnienia bliskości. Pewnie nie dziwicie się więc, że warto robić to częściej? Całowanie sprawia, że partnerzy czują się sobie bliżsi, a bliskość ta przekłada się na doskonały seks.

4. Komu kajdanki?

Na wprowadzeniu do sypialni jakiegoś niegrzecznego elementu zyska życie seksualne każdej pary. Ci, którzy mają ochotę na eksperymenty, powinni zacząć od kajdanek lub wiązania dłoni np. apaszką. To łatwy sposób na wypróbowanie czegoś niestandardowego bez ryzyka wkroczenia na teren, na którym nie będziecie czuć się komfortowo. Poszukaj innych pomysłów na łóżkowe zabawy.

5. Wypróbujcie nową pozycję w łóżku

Nowa pozycja to zwykle coś, co pomaga parom zwiększyć ochotę na częstszy seks. Jeśli 90% zbliżeń kończycie w dokładnie tej samej pozycji, bo przyzwyczailiście się, bo jest wam wygodnie, bo już wiecie, że będzie skuteczna – czas sobie powiedzieć, że rutyna was pokonała. Dalej, odwagi do zmian! Większość z nas ma przynajmniej jedną wymarzoną pozycję do wypróbowania.

A kto powiedział, że zawsze musicie się kochać w łóżku?

6. Niegrzeczne rozmowy w ciągu dnia

Oczekiwanie często prowadzi do wspaniałego seksu. Wymieńcie w ciągu dnia kilka gorących smsów, by przygotować się na wieczór. Dzięki temu kiedy się znowu zobaczycie, będziecie naprawdę nakręceni na siebie.

7. Poćwiczcie zdolności aktorskie

Spędzacie ze sobą całe życie, może więc warto poświęcić trochę czasu na zabawę w odgrywanie ról? Wybierz jakąś postać, przebierz się i zobacz, do czego to doprowadzi. Kobiety mogą wybrać niegrzeczną pielęgniarkę, dominę lub francuską pokojówkę, podczas gdy mężczyźni mogą wcielić się w policjanta, seksownego lekarza czy… napalonego włamywacza. Pozwólcie swojej kreatywności rozkwitnąć!

8. Włączcie światło

Ten zwykle pomijany element fizycznej miłości może zmienić zwykły satysfakcjonujący seks w absolutnie niezwykły. Kiedy twoja partnerka chce wyłączyć światło, powstrzymaj ją i powiedz, że chcesz ja widzieć. Jeśli się wahacie, kochajcie się przy świecach – ich łagodne światło delikatnie okrywa tajemnicą wszystkie niedoskonałości, których zupełnie niepotrzebnie wstydzi się twoja partnerka.

9. Wypróbujcie nowe miejsce

Jeśli fantazjowaliście o tym, by kochać się w wannie z gorącą wodą, w basenie, samochodzie lub gdzieś poza domem – czas najwyższy to zrobić. Inne pomieszczenie w domu też będzie dobre. Wyniesienie się na chwilę z sypialni zawsze przynosi korzyści. Dzięki temu unikniecie nudy.

10. Zasłońcie oczy

Wyłączenie jednego zmysłu zwiększa doznania płynące z pozostałych. Oznacza to, że każdy oddech lub dotyk będzie odczuwany bardziej intensywnie. Przepaski na oczy osłabiają także opory – skoro nikt na nią nie patrzy, drugiej stronie będzie prawdopodobnie łatwiej dać z siebie wszystko.

11. Urządźcie kreatywną grę wstępną

Zamiast po raz kolejny realizować ten sam schemat, bądźcie kreatywni podczas gry wstępnej, czyniąc ją tak samo dobrą zabawą jak sam seks. Wypróbujcie kilka rzeczy, których nie próbowaliście do tej pory. Chodźcie po domu nago, odmawiajcie w żartach drugiej osobie, zanim się poddacie, lub zajmijcie się odkrywaniem stref erogennych. Gra wstępna daje wiele możliwości.

12. Spróbujcie striptizu

W zdrowym życiu seksualnym chodzi o ustalenie pewnego poziomu komfortu, dobrą zabawę, relację i zapewnianie sobie nawzajem fizycznej satysfakcji. Dlaczego by więc nie urządzić dla partnerki małego show?

13. Stwórzcie intymną atmosferę

Delikatnie oświetlony pokój, kilka afrodyzjaków i romantyczna muzyka w tle bardzo korzystnie wpłyną na wasze życie seksualne. A jeśli przygotowaniami zajmie się jedna osoba, nie tylko wzmocni to doznania, ale pozwoli jej przejąć inicjatywę, co też jest niezwykle romantyczne.

Weźcie do sypialni parę rekwizytów.

14. Bądźcie spontaniczni

Pary często muszą szukać czasu na seks w swoim wypełnionym po brzegi kalendarzu, ważne jest jednak, by nie planować zbliżenia za każdym razem. Wychodzi najlepiej, gdy jest spontaniczne – pokazuje silne pożądanie.

15. Utrzymujcie kontakt wzrokowy

Spróbujcie patrzeć sobie w oczy podczas seksu. To bardzo intymne doświadczenie. Przyjmujecie w ten sposób nawzajem swoją seksualność, zmysłowość i przyjemność. Tak silna więź poprawi jakość waszego życia seksualnego i będzie mieć pozytywny wpływ na komunikację między wami.

16. Rozpocznijcie dzień od seksu

Uprawianie seksu zaraz po przebudzeniu to wspaniały sposób na rozpoczęcie dnia, zbliżający małżonków do siebie i wzmacniający bliskość. Atmosfera nie rozbudzonego jeszcze domu i świeże siły po przespanej nocy tworzą doskonałe okoliczności. Poranne igraszki sprawią też, że cały dzień będzie lepszy, a badania wykazują, że mają także pozytywny wpływ na odporność.

17. Wypróbujcie zmysłowy masaż

Masowanie się przed seksem pomaga się zrelaksować, a spokój zwiększa przepływ zmysłowej i seksualnej energii. Poprawa tego przepływu może mieć też wpływ na długość stosunku i intensyfikować przeżywane orgazmy. Sprawdź tutaj, jak zrobić jej masaż!

18. Otwarcie rozmawiajcie o waszych fantazjach

Jeśli nie zaczniecie tematu, niczego się nie dowiecie. Warto trochę porozmawiać o fantazjach, które chcecie wcielić w życie. Może się zdarzyć, że partnerka zaskoczy cię własnymi pomysłami, a może być też tak, że twoje fantazje całkowicie jej nie odpowiadają. Warto to wiedzieć. Taka rozmowa może być także formą seksualnej gry, dzięki której będziecie powoli budować napięcie i pożądanie.

Korzystanie z tych rad jak najczęściej może nie tylko wzmocnić fizyczną więź między wami – sprawi też, że zbliżycie się do siebie emocjonalnie i pomoże wam utrzymać lub przywrócić namiętność w związku.

Adrian Litwin