Spontaniczny urlop - czas na last minute

Dla faceta po 40. życie w ciągłym stresie i praca ponad miarę to ryzykowna zabawa ze zdrowiem. Na stres i przemęczenie doskonale pomaga urlop – gdzieś w ciepłym kraju, z dala od miejskiego zgiełku, a za to w otoczeniu kojącej nerwy przyrody. Jednak tradycyjny urlop wypoczynkowy, przypadający na okres letni, może być niewystarczający – żeby bowiem skutecznie złagodzić napięcia i utrzymać ciało oraz umysł we względnej harmonii, lepiej jest odpoczywać krócej, ale za to częściej.